Claves para ir al supermercado con los niños

Una tarea rutinaria como ir a comprar la despensa no tiene por qué convertirse en una actividad estresante ni mucho menos peligrosa. Cuando vamos al super y nuestros niños son muy pequeños, sólo es necesario cargarlos o ponerlos en carritos especiales, pero mientras van creciendo y se vuelven cada vez más inquietos, nuestras medidas de seguridad deben cambiar y adaptarse a la edad del pequeño. En bebesymas.com encontramos sencillas e importantes sugerencias sobre el tema:

Para algunos padres ir de compras con los niños pueden convertirse en un suplicio en vez de en un paseo.

Ir al supermercado con un niño de dos o tres años puede ser algo sumamente estresante o una experiencia agradable, según como nos organicemos.

Aquí hay algunas claves para ir de compras al supermercado con los niños y no volverse locos en el intento.

* En lo posible ir entre semana en un horario en el que haya poca gente, como temprano por la mañana o a primera hora de la tarde.
* Antes de entrar, explicarle lo que vamos a hacer y que necesitamos que se quede sentadito en la silla del carrito y que se tiene que portar bien.
* En algunos supermercados hay carritos pequeños o canastos con rueditas que los niños pueden llevar y les resultan muy divertidos. Puedes dejar que coloquen ahí los productos que ellos consumen como su leche, sus toallitas, etc.
* Armar una lista de la compra para no perder tiempo y alargar demasiado la compra.
* Organizar un recorrido para no estar de un lado al otro del supermercado buscando los productos.
* Podemos llevarle unas galletitas o un juguete para que el niño se distraiga un rato mientras compramos.
* Hacerlo partícipe de la compra con comentarios del tipo “vamos a comprar los yogures de fresa que tanto te gustan”. Así se mantendrá entretenido.
* En el carrito están al alcance de todo, por lo que seguramente meterá en el carro cosas que tú no pretendes comprar. Quítalos disimuladamente cuando no te vea para evitar rabietas.
* Por último, si se ha portado bien, felicitarlo y premiarlo a la salida.



De igual modo, en sanjoseparaninos.com nos comparten Consejos para que sus niños no se pierdan en el supermercado

1. Enséñeles cuál es la zona de información y que, en caso se pierda, pueden ir ahí por ayuda.
2. Llévelos en el coche de compras, no caminando con usted. Uno se distrae fácilmente cuando esta viendo precios y demás.
3. Si son más grandes, no fomente juegos con ellos en el supermercado (y menos a las “escondidas”)
4. Resalte la importancia de no hablar con extraños ni recibir cosas de ellos. Solo pueden hablar con el personal del supermercado (que los reconozcan por el uniforme).
5. Esté pendiente de cualquier persona que le resulte sospechosa.
6. Algunos supermercados ofrecen coches de compras especiales con forma de “auto” o “camión”. Por lo general son seguros y divertidos para los chicos, pero no se confíe.
7. Nunca deje el coche de compras desatendido.
8. Repasar una y otra vez los posibles escenarios en caso de pérdida, le ayudará a mantener la calma y el control en caso de que esto ocurra (pues no la tomará por sorpresa).


¿Y si mi niñ@ ya se perdió?

Si su niño se pierde en un supermercado ¿qué hacer?. Lo primero es lo más difícil: no entrar en pánico.

1. No pierda tiempo buscándolo en los pasillos.
2. Contacte al oficial de seguridad más cercano, ellos tienen un protocolo para estos casos.
3. Búsquelo en las inmediaciones, si no lo encuentra vaya directo a “Información” y quédese ahí.
4. Aunque es difícil, no entre en pánico, pues en ese estado no pensará con claridad.
5. Pídale a algún encargado que vaya a los baños a revisar. Leer más...

Tareas de casa: cómo pueden ayudar los niños

La disciplina no necesita ser ni dura ni impuesta, se puede comenzar con pequeñas tareas que eventualmente se conviertan en hábitos que enriquezcan la personalidad de l@s pequeñ@s y los acostumbre a una disciplina que les sirva de base para otras actividades. Serpadres.es nos da algunas pautas para lograrlo:

En una familia donde la madre lo hace todo es difícil transmitir la idea de colaboración. Pero si todos contribuyen en la medida de sus posibilidades, se convierte en una rutina y se ve como algo natural.

Si a los tres años los niños estaban dispuestos a ayudarnos en todo por su afán imitador, es posible que con cinco o seis se hagan más los remolones. Como los padres somos las personas a las que más admiran, aún podemos recurrir a la imitación.

Qué pueden hacer

A partir de los cinco años, los niños pueden encargarse de actividades domésticas sencillas como:


* Clasificar calcetines.
* Dar de comer al gato o perro.
* Poner y quitar la mesa.
* Sacar la basura.
* Recoger sus juguetes.
* Hacer la cama.
* Ayudar en la cocina.
* Barrer.

Cómo incentivarlos

Empieza por algo fácil, que le guste.

* Las tareas han de ser muy concretas. Tu hijo se perderá con una orden como «ordena tu cuarto». Es mejor empezar por «coloca tus cuentos en la estantería».
* El trabajo será más divertido si lo compartes y lo conviertes en un juego o inventas recompensas por su colaboración.
* Si tu hijo no lo hace bien, no lo critiques, halaga su esfuerzo para que se sienta orgulloso. Tampoco sirve que le digas que está bien y luego vayas a corregirlo. No verá sentido a lo que ha hecho, y puede que la próxima vez no quiera ayudar. Es mejor enseñarle otro día la forma de hacerlo bien.
* No le inculques una visión negativa de las labores domésticas, ni las utilices como castigo.
* No repartas las tareas en función del sexo.


Como herramienta adicional, Barney nos proporciona una canción ya clásica, que ayuda en éste propósito (personalmente he visto su eficacia).

Barney: Limpia Leer más...

¿Como lograré saber si mí hijo es un niño superdotado?

Cuando un bebé recién ha nacido, o aún viene en camino, se observa la tendencia de los papás de hacer planes para ellos. Estudios, deportes, artes... sabemos que serán inteligentes, pero qué sucede si se superan las expectativas? Cómo saber que mi hij@ tiene una inteligencia superior al promedio? En guiainfantil.com se trata el tema y nos comparten información al respecto:


De una forma segura, solamente con la orientación de un profesional especializado en el tema. Pero existen algunas características que pueden ayudar a los padres a que identifiquen a un niño superdotado:

1. Duerme poco.
2. Aprende a leer en un corto espacio de tiempo.
3. Dice su primera palabra con seis meses.
4. Dice su primera frase con doce meses.
5. Mantiene una conversación entre 18 y 24 meses. Vocabulario impropio para su edad.
6. Aprende el abecedario y cuenta hasta 10 a los dos años y medio.
7. Resuelve mentalmente problemas de suma y resta hasta 10 con tres años.
8. Pregunta por palabras que no conoce desde los tres años.
9. Realiza preguntas exploratorias a edades tempranas.
10. Alta capacidad creativa.
11. Posee una alta sensibilidad hacia el mundo que le rodea.
12. Preocupación por temas de moralidad y justicia.
13. Enérgico y confiado en sus posibilidades.
14. Muy observador y abierto a situaciones inusuales.
15. Muy crítico consigo mismo y con los demás.
16. Gran capacidad de atención y concentración.
17. Le gusta relacionarse con niños de mayor edad.
18. Baja autoestima, tendencia a la depresión.
19. Se aburre en clase porque sus capacidades superan los programas de estudio convencionales.
20. Son, aparentemente, muy distraídos.
21. Su pensamiento es productivo más que reproductivo. Se basan en la construcción de las cosas.
22. Tienen muy poca motivación hacia el profesor.
23. Llegan a sentirse incomprendidos, raros.
24. Son independientes e introvertidos.

Qué deben hacer los padres
En el caso de que los padres perciban que su hijo tiene ese perfil, deberán tomar algunas providencias. Según Linda Kreger Silverman, especialista del US Department of Education (Departamento de Educación de Estados Unidos) los padres tienen un papel fundamental en el desarrollo de estos niños. Son ellos los que deberán entrar en contacto con el educador del niño, la escuela, y pedir una orientación. Seguramente, después de una evaluación del caso, los docentes pasarán el niño a la observación de un orientador, y si es el caso, a un especialista. Si realmente se confirma que el niño es superdotado, no os preocupéis, porque recibirán toda la orientación posible.

Continuar trabajando para el desarrollo del niño
- Hablando y jugando con él. Mantener conversaciones sobre hechos cotidianos con los adultos expresando su parecer.
- Prestando atención a sus inclinaciones por el arte o los números y ayudándole a desarrollar estas habilidades.
- Llevándolo a lugares donde pueda aprender cosas nuevas, como museos, bibliotecas y centros comunitarios donde se desarrollen actividades.
- Estimulándolo para que no se aburran, explicándole que el éxito es posible y que saldrá beneficiado en el futuro.
- Procurando un ambiente tranquilo donde pueda leer y estudiar y ayudarle siempre con sus deberes.
- Es aconsejable inscribirlos en actividades fuera de la escuela.

Si tu hijo tiene un coeficiente intelectual superior eso debe ser detectado lo antes posible: Los especialistas recomiendan prestar atención a los patrones de niños superdotados para captar esta capacidad cuando tienen entre 3 y 8 años y actuar en consecuencia. Estos niños suelen tener problemas sociales cuando no reciben un trato adecuado. El psicólogo Kenneth Shore, experto en educación para superdotados, dice que estos pequeños pueden tener intereses distintos a los de sus compañeros."No es de sorprender que los superdotados se sientan desconectados de sus pares e incomprendidos por los maestros. Si la educación que reciben no se ajusta a sus necesidades, se vuelven inactivos, distraídos y tienen mala conducta ", asegura Shore. De acuerdo con Shore, los maestros a veces se equivocan y creen que estos chicos tienen problemas de aprendizaje. Según el experto, un ejemplo de esta situación fue experimentado por Albert Einstein: cuando el premio Nobel de Física tenía 12 años, sus maestros determinaron que era lerdo para aprender. De hecho, Einstein tenía los peores recuerdos de la escuela.

¿Lo niños superdotados deben estudiar separados de los demás chicos?
Los programas para chicos superdotados han generado mucha controversia. "Algunos los critican por ser elitistas y mandar un mensaje de mediocridad a aquellos que no han sido elegidos como superdotados", dice Shore. Aunque es cierto que no es bueno segregar, es conveniente que estos niños reciban una atención especial. Shore, que fue psicólogo escolar durante 20 años, recomienda que los niños vayan a una escuela normal, pero que inviertan más horas de estudio semanales que los demás en programas de aprendizaje enriquecidos. Para esto, el educador y la familia deben formar un equipo para seguir de cerca los avances del pequeño. Leer más...

receta infantil: Conejitos divertidos

Domingo de recetas divertidas para l@s pequeñ@s. Puedes prepararlos y darles la sorpresa al sentarse para comer o los puedes invitar a que te ayuden a prepararlos. Gracias a mis-recetas.org por la participación. Buen provecho!

INGREDIENTES

3 huevos duros (uno por niño)
6 cabitos de perejil como de 1/2 centímetro (ojos)
3 triangulitos pequeñitos de zanahoria (nariz)
ensalada a gusto para presentar los conejitos


PREPARACIÓN

Cortar una base a los huevos, de esa misma base y con un cuchillo hacer cortando a lo largo las orejitas y colita . Reservar
Acomodar el huevo duro con la base lisa hacia abajo y hacer tres tajitos, dos a la altura de las orejitas y otro para la colita, luego encastra las partes reservadas .
Introducir los cabitos de perejil simulando los ojos y la zanahoria a la altura de la nariz.
Acomodar los conejitos sobre una linda y divertida ensalada bien colorida. Leer más...

Mascota o no mascota?

A partir de cierta edad, l@s pequeñ@s comienzan a pedir una mascota. Los más solicitados son los perros y los gatos, pero igualmente pueden ser peces, ratones e incluso animales exóticos. Es muy fácil caer en la ternura que despiertan los animales bebés, pero no puede ser una decisión tomada a la ligera. Han de considerarse varios factores para adquirir una mascota, entre ellos quién será el responsable de su alimentación y aseo, el tiempo que podrán dedicarle a su cuidado, alergias entre los miembros de la familia y las edades de l@s hij@s.

Si bien es una manera de comenzar a enseñar responsabilidad a l@s pequeñ@s, es importante que la tarea sea adecuada a su edad. Tortugas y peces pueden ser relativamente fáciles de cuidar, pero su mantenimiento y aseo pueden ser complicados para ell@s. Aún, teniendo el tiempo y la facilidad para adquirir un perro, también es importante elegir adecuadamente la raza del mismo, puesto que hay algunas más agresivas que otras y mientras halla niñ@s en casa, es mejor considerar razas pequeñas o de carácter más noble, como labrador o pastor alemán.

Aquí compartimos un reporte especial de éste tema. Para mayor información, pueden dirigirse a revistadelconsumidor.gob.mx

Reporte: Mascotas Leer más...

Enfermedades comunes: Enuresis

Conocer de los padecimientos que sufren los pequeños nos ayuda no sólo a tratarlos, sino a comprenderlos, como en el caso de la enuresis. Gracias a pediatraenlinea.com por la información:


Enuresis (No controla la orina)

No es raro que los niños por abajo de seis años mojen la cama de vez en cuando, aún cuando ya se entrenaron para ir al baño. De hecho, algunos niños, continuarán mojando la cama de vez en cuando después de su sexto año de vida. Puede sorprender a los padres que este problema no es raro y no necesariamente indica un problema. Pero aquellos niños que mojan la cama más frecuentemente, se les puede denominar el padecimiento de "enuresis nocturna".

Qué es la enuresis nocturna?
La enuresis nocturna se define como el orinarse involuntariamente por las noches, dos o tres veces a la semana, en un niño mayor de cinco años. O al menos, una vez a la semana niños mayores. Un niño que tiene enuresis nocturna primaria es aquel que nunca ha podido controlar su orina por más de seis meses. Un niño con enuresis nocturna secundaria es aquel niño que después de seis meses de haber podido controlar su orina, vuelve a mojarse de nuevo por las noches. La enuresis diurna se define como la falta de control de la orina durante el día después de los tres o cuatro años de vida. Las enuresis diurna se considera de origen distinto a la enuresis nocturna por lo que ambas se tratan de manera diferente.

El mojarse en la cama no es un acto deliberado o una señal de flojera por parte del niño. Es importante recalcar que cuando un niño mojan la cama, ya sea que presente enuresis o no, jamás deben de ser castigados o humillados. Una respuesta de enojo o de frustración por parte de los padres puede dañar la autoestima del niño y llegar a ser el problema aún más grande.

Los niños que mojan su cama frecuentemente deben de ser revisados por su doctor. Un examen físico ayudará a descartar algunas de las causas posibles que ocasionan este problema y determinar si en verdad niño presenta enuresis. Basado en este examen del pediatra puede determinar las estrategias apropiadas para su tratamiento.

Es la enuresis nocturna un problema de salud serio?
La enuresis usualmente se considera benignas y usualmente se resuelve espontáneamente por sí sola, aunque veces puede tomar algunos años para que desaparezca. Sin embargo, mientras que la enuresis puede ser percibida como un problema menor, en algunas ocasiones puede llevar a problemas psicológicos y sociales importantes los cuales el niño no puede manejar de manera apropiada. El niño sufre de vergüenza, culpa, pérdida de su autoestima, ansiedad, problemas familiares y un desarrollo social anormal si este padecimiento no es tratar. Por eso es importante que los padres entienden que a este padecimiento de su hijo deben de tener una respuesta práctica y efectiva con la ayuda de su pediatra. La paciencia, el soporte, y ver problema de una manera positiva son aspectos cruciales para llegar a tener éxito en el tratamiento. De hecho, el mojarse en la cama, frecuentemente se resuelve por sí solo una vez que los padres y la ansiedad del niño se controla comprendiendo la naturaleza de su problema.

Que causa la enuresis nocturna?
La causa exacta de enuresis no se comprende en su totalidad, aunque parece haber ciertos factores que contribuyen. Los estudios han indicado que en algunas causas la herencia genética juega un rol muy importante. Los hijos de padres que también presentaron enuresis durante la infancia son más propensos a presentarla. En algunos casos, los factores psicológicos como el estrés puede jugar papel causante o agravantes de la enuresis nocturna. Otros tipos de enuresis como la que se presenta durante el día o la combinación de la enuresis diurna y nocturna, puede ser ocasionada por una mala función o inestabilidad de la vejiga. La enuresis nocturna se ha relacionado también con el estreñimiento y estudios recientes han indicado que algunos niños con enuresis presentan una disminución de la secreción de hormona antidiuretica durante la noche, en comparación a los niños que si se mantienen secos toda la noche. Esta hormona mencionada es responsable de regular y de restringir la producción de orina en el cuerpo.

Tiene cura?
Aunque no hay una cura simple para la enuresis, la buena noticia es que después de un dado tiempo este padecimiento se cura por sí solo. Sin embargo, estén algunas estrategias que pueden ayudar a resolver este problema más pronto y con consecuencias negativas menores. En cualquiera de los casos sus padres necesitan dar soporte y tener mucha paciencia.

Las estrategias en el tratamiento incluye el darle motivación al niño tal y como darles una recompensa cada vez que el niño se mantienen secos. Otra estrategia es la aplicación de un sistema de larga en cuales gradualmente condiciona al niño para que ya no se orine por las noches. La última estrategia es un tratamiento médico del cual puede ayudar al control y éste es utilizado en los casos extremos o excepcionales. En los casos en que la enuresis está ligada al estreñimiento, el problema de enuresis puede solucionarse simplemente controlando el problema de estreñimiento.

Sugerencias prácticas frecuentemente dadas a los padres incluyen la restricción de líquidos antes de acostarse y hacer que niño orine en el baño antes de irse a dormir, despues despertar al niño antes de que los padres se acuesten. Por último, el llevar a cabo ejercicios de la vejiga los cuales consisten en hacer que el niño al estar orinando se aguanten en dos o tres ocasiones.

Las estrategias del tratamiento pueden utilizarse solas, una tras otra, o en combinación dependiendo el tipo de enuresis diagnosticada. Las estrategias del tratamiento deben de ser monitorizadas y seguidas por el pediatra. Leer más...

Cursos de verano para niñ@s

Julio y agosto, meses de verano y meses de pensar en los pequeñ@s que descansan de la escuela pero no de su energía y actividades. La mejor recomendación es agregar actividades divertidas con la familia, pero si existe la oportunidad de ingresarlos en un curso de verano, aún es mucho mejor porque les da nuevas herramientas de diversión, aprendizaje y habilidades sociales extras. Aquí (gracias a peques.com.mx) algunas recomendaciones para quienes han dejado para este mes la elección de un curso de verano para sus hij@s:

Cursos de verano para niños

Los cursos de verano surgieron en nuestro país como una necesidad para el entretenimiento de los niños durante sus vacaciones; uno de los muchos motivos que los propiciaron es que los padres tienen que trabajar en esas fechas y los cursos de verano, además de permitirles contar con espacios donde sus hijos estuvieran protegidos, también les daban la opción de entretenerlos, divertirlos y educarlos.

Se han desarrollado cursos que suelen ser muy formales, como los de regularización de materias; otros medianamente formales, que incluyen clases de música o de artes plásticas y, finalmente aquellos que son totalmente deportivos o recreativos.

Gente especializada en educación sugieren cada vez más a los padres de familia, el que sus hijos se integren a los cursos de verano para que enriquezcan su formación, realizando actividades diferentes, que sean divertidas y al mismo tiempo seguras.

La vacaciones hoy en día y sobre todo para los niños, no se tratan de estar en casa sin hacer nada o pasar la mayor parte del tiempo frente a la televisión o video juego; si no más bien de que lleven a cabo diferentes actividades, donde a la vez aprendan cosas nuevas como parte de su desarrollo integral.


Aspectos a considerar para elegir un buen curso de verano para sus hijos

+ Que sea atractivo para los niños y donde se sientan a gusto.
+ En el centro donde se realicen los cursos de verano infantiles, deben contar con amplia experiencia y prestigio.
+ El centro debe cubrir los lineamientos que marcan las diferentes autoridades locales o federales.
+ El curso debe contar con gente debidamente capacitada y calificada, que tenga experiencia en el manejo de cursos de verano.Si como padre no esta seguro de este punto, para cerciorarse, puede hacer la siguientes preguntas:
+ ¿Los años que tienen de impartir cursos de verano?.
+ ¿Quiénes son los que tratan directamente con los niños?
+ ¿Quién es el supervisor de los maestros?
+ ¿El contrato de mestros y supervisores es por temporada o son de planta?
+ Verificar que en el lugar donde se realicen los cursos, cuenten con instalaciones adecuadas para la realización de las actividades. Asegurese de que no sea una casa, taller o espacio que se acondicionó sólo para la temporada.
+ Los cursos deben ofrecerse en horarios, fechas y costos accesibles a las necesidades y posibilidades de cada familia.
+ Pregunte por los temas que le impartirán a sus hijos en el curso y analice si los trabajos y las actividades que realizarán los niños esten acordes con los objetivos del curso.
+ La seguridad en el curso de verano

El saber como padres que nuestros hijos están seguros fisica, mental y moralmente en el curso de verano mientras estamos trabajando, nos da bastante tranqulidad, por lo tanto, este un aspecto fundamental que la organización del curso de verano debe cumplir.


Consejos para saber elegir un curso de verano seguro

1. Debe contar con elementos de vigilancia que controlen la entrada y salida de las personas a las instalaciones.

2. Asegurese de que los niños deban ser recibidos y entregados directamente por el maestro, y que para recogerlos sea necesario mostrar una credencial proporcionada al inicio del curso.

3.Verifique que su nombre y teléfono queden registrados, así como los datos de alguna otra persona de su confianza en caso de que no se encuentren o no lo puedan localizar. Es indipensable también señalarle al maestro quien se encargará de su hijo, las enfermedades que padezca o si está bajo algún tratamiento médico; indicarle el horario y la dosis, así como el nombre y teléfono del médico responsable.

4. Si en el curso se llevan actividades deportivas, lo ideal es que las instalaciones cuenten con vestidores exclusivos sólo para los menores, así como personal médico (fisioterapeutas, salvavidas, enfermeras, etcétera) en caso de algún incidente.

5. Lo ideal es que lo grupos deban ser de máximo 15 niños con un profesor y un asistente de preferencia. Además, los coordinadores deben hacer visitas regulares durante las clases.

6. En cuanto al material de trabajo, éste debe ser acorde a la edad y necesidades de los pequeños. Leer más...

Estudio de Calidad: Leche (mini)

Las leches en miniatura o "lechitas" han ganado una gran cantidad de mercado en nuestro país y a nivel mundial. En una era en la que el tiempo busca ser aprovechado al máximo, tomar una de estos empaques y ahorrarnos algunos minutos en el desayuno nos resulta invaluable, y qué decir cuando se trata de l@s niñ@s, éstas presentaciones en miniatura nos dan la facilidad de preparar un lunch completo y práctico y si es de su sabor preferido, aún mejor. O eso creemos nosotros. Gracias a la revistadelconsumidor.com podemos salir de dudas. Hagamos un espacio en nuestro tiempo para analizar lo que en verdad les estamos dando de beber a nuestr@s pequeñ@s, ya que no todo se trata de la "garantía de marcas", siempre que he leído estos análisis me he llevado sorpresas, precisamente porque se tiene la idea de que de acuerdo a la marca conocida del producto es la calidad del mismo y para nosotros calidad contempla el contenido nutritivo y sano de lo que estamos ingiriendo.




Para leer el estudio completo (y encontrar la marca que consumimos) entra aquí:
estudio de calidad: lechitas Leer más...

Receta infantil: Bocadillos de banana split

Ya sea para una fiesta infantil o para una reunión informal con l@s pequeñ@s, ésta receta les encantará, es práctica, fácil y sobre todo, deliciosa. Gracias a bakersroyale.com (donde la pueden encontrar en inglés). Bon appetit!

El Banana Split es uno de los helados más populares y conocidos… Hecho con plátano, helado, nata montada (o crema chantilly) y diversos toppings hace la delicia de todo el que lo prueba.

Sí es, sin embargo, un helado que llena mucho por todos sus ingredientes, por lo que esta variante de Bocaditos de Banana Split nos ha gustado mucho para una fiesta de cumpleaños. Con uno o dos de estos pequeños bocaditos de helado cada niño quedará encantado y saciará su apetito por los dulces.

Como pueden ver, la presentación no puede ser más espectacular, por lo que les aseguro que también los mayores quedarán impresionados cuando los saquen y seguro que se apuntan a probar ésta particular versión del banana split.

Bocadillos de Banana Split
Ingredientes:

Plátanos (cantidad en función de los invitados)
Helado de vainilla o del sabor que más nos guste
Chocolate de cobertura
Chispas de chocolate o almendras picadas
Nata montada (crema chantilly)
Cerezas en almíbar

Preparación:

Cortamos la base de los plátanos y luego hacemos secciones de 2,5 cm. Dejamos la piel para manejarlos mejor, y con una cuchara pequeña cavamos un pequeño agujero en el centro de cada sección del plátano.


Derretimos el chocolate en el microondas y sumergimos la parte inferior del plátano en ese chocolate derretido, sumergiéndolo luego en cualquier tipo de adorno como chispas de chocolate, almendras o cacahuetes picados, etc. Para endurecer el chocolate rápidamente colocamos los plátanos en el congelador durante 5 minutos.

Cuando vayamos a servir, llenamos cada hueco con helado y cubrimos con nata montada y una cereza en almíbar. Leer más...

Esas idas al doctor

Su hij@ está enferm@, hay que ir al doctor inevitablemente, pero en cuanto pregunta a dónde van y le contestan que al doctor, se desata el llanto y el temor. No parece haber una manera de calmarl@ y entre llantos, gritos desaforados y pataletas, por fin es subido al vehículo y en el larguísimo camino a la consulta, su hij@ no hace más que sufrir y usted con él. Algunos padres se pueden sentir frustrados por no poder evitar ésta situación. En seguridadinfantil24x7 nos preocupamos por l@s pequeñ@s y los padres, así que gracias a pbs.org podemos compartir un gran artículo muy útil en estos casos:

¿Cómo hablar con l@s niñ@s sobre la salud?

¿Corren sus hijos lejos cuando usted dice: "Es hora de ir al doctor"? ¿Tiene usted que perseguirlos y se pregunta si hay alguna otra manera de hacer más fácil la ida al doctor?

Los pediatras, los dentistas, los médicos de cabecera y los psicólogos recomiendan algunas estrategias básicas de comunicación que permiten preparar a los niños para una visita, como las siguientes: Sea breve. Sea positivo. Sea juguetón. Sea honesto de acuerdo con la edad del niño. Asuma el control. Y manténgase en calma.

El hablar mucho por adelantado sobre la ida al doctor o al dentista no es algo realmente recomendable. "Usted tiene que ver la señal o reacción del niño, pero mientras más la discuta, más complicado se puede convertir el asunto", observa la Dra. Kathie Teets Grimm, Profesora Asociada de Pediatría en el Centro de Defensa en pro de la Niñez de Manhattan (Associate Professor of Pediatrics at the Children's Advocacy Center of Manhattan). A los niños se les debe preparar brevemente si van a pasar por un procedimiento doloroso. Sin embargo, usted podría tocar el asunto muy brevemente de camino al consultorio médico evitando así que su hijo tenga que vivir previamente una experiencia dolorosa.


Los dentistas pediátricos, como el Dr. David Levine de la Ciudad de Nueva York, hace un análisis similar. "La memoria de los padres no concuerda con la realidad de los niños de hoy. Un padre puede entrar y decir que su hijo está asustado de ir al dentista, pero en realidad es el padre quien está asustado. La odontología ha cambiado con los años de manera muy positiva. Los niños pueden estar seguros por adelantado de que las visitas al dentista serán cómodas y placenteras."

Los siguientes consejos pueden ayudarle a usted y a su hijo a sentirse mejor respecto a las visitas al doctor, al dentista e
incluso al hospital. La mayoría de estas estrategias van dirigidas a niños menores de 8 años. Sin embargo, los principios se aplican a niños de todas las edades (e incluso a los padres) quienes pueden tener temor de la visita.


Trate estos consejos para preparar a los niños y conseguir que salgan de la casa sin mayor problema:

* Sea breve. El hablar mucho o en forma demasiado explícita sólo puede hacer que el niño se asuste. Infórmele al niño pequeño que van a ver al doctor o al dentista, la mañana de la visita, o aún mejor, en el camino. A un niño mayor se le puede preparar desde la víspera, pero mantenga la conversación breve.

* No se centre en el dolor por adelantado. Muchos niños ya asocian las idas al doctor con el hecho de que les pondrá una inyección. Si usted le dice al niño (con la mejor intención): "Vas a ir al doctor (o al dentista) y te prometo que no te dolerá", esta expresión solamente reforzará la asociación entre el dolor y el doctor.

* Sea honesto. Si usted dice al niño que no le van a poner una inyección, pero luego sí se la ponen, entonces él se sentirá engañado. Él puede en consecuencia oponerse a ir al doctor la siguiente vez. Si su niño pregunta, usted podría decir: "No sé si te pondrán una inyección. Si lo hace, sentirás solamente como un pequeño pellizco".

* Describa lo qué le puede suceder. Si su hijo pregunta: "¿Me dolerá?", respóndale de manera apropiada a su edad, pero no mienta. El dolor imaginado puede lastimar más que la realidad, porque provoca gran ansiedad. Usted le puede decir: "No sé. Le preguntaremos al doctor tan pronto lleguemos a su consultorio". (Para las explicaciones específicas, consulte el Diccionario Médico para Niños).

* Adopte una actitud de ofrecer consuelo y tranquilidad. Recuerde a los niños, cualquiera que sea su edad, que usted estará allí para consolarlos. Deje que su hijo le hable de sus temores. Ofrézcale una perspectiva con declaraciones del tipo: "Yo sé que puedes estar asustado. El doctor te ayudará a que te sientas mejor o vamos al doctor para que nos diga ¡qué tan sano estás!". Usted podría mostrarle al niño su cartilla de crecimiento o el registro que lleva el doctor para demostrarle su crecimiento.

* No negocie el hecho de ir a ver al doctor. Si usted deja que la cita se convierta en objeto de una negociación, usted podría ver que esta escena se presenta repetidamente. Si su hijo se niega a ir, reconozca sus sentimientos, pero separe el sentimiento de lo que es el comportamiento del niño. Usted podría plantearlo así: "Entiendo que tú no quieras ir al médico, solamente que eso no cambia el hecho de que tenemos que hacerlo ahora mismo".

* Ofrezca incentivos en vez de recompensas. Los doctores reconocen que muchos padres utilizan el soborno para conseguir que los niños acepten salir de casa, pero la mayoría recomienda seriamente que los padres NO basen las recompensas en el buen comportamiento. "Al decir: 'no grites' o 'si tu te portas bien con el doctor, le compraré un juguete', se crea una expectativa irreal," dice el Dr. Benjamin Kligler. "Puesto que es probable que su hijo se comporte mal en el consultorio del doctor o que llore, el decirle que no lo haga solamente puede frustrar a su hijo y a usted." En cambio, el Dr. Kligler le sugiere que le ofrezca un incentivo como por ejemplo, hacer alguna cosa divertida después de la visita, algo que usted pueda realizar sin importar la manera cómo se haya comportado el niño.

* No utilice las idas al doctor como castigo. "He sido testigo de cómo muchos padres dicen a sus hijos: "Si no te portas bien, te llevaré de vuelta al doctor y te va a poner una inyección". O bien: "Si no dejas de llorar, te llevaré al doctor", informa el Dr. Grimm. Esto solamente hace que los niños tengan más miedo de las visitas al doctor.

* En casa, juegue o represente una ida al doctor y al dentista. Juntos ustedes pueden fingir que escuchan el corazón y los pulmones de su hijo y que examinan sus dientes. Deje que su hijo le haga también un examen. Anime a su hijo para que lleve al doctor su animalito de peluche favorito a su propio chequeo.

* Lean juntos libros. Algunos libros que se sugieren para los niños pequeños son: Los Osos Berenstain Van al Doctor, Elmo Va al Doctor, Madeline, y George el Curioso Va al Hospital.

Intente estos consejos provechosos en el consultorio y después de que se vayan:

* Manténgase en calma y sea positivo. Guarde sus preocupaciones y manténgase bajo control, particularmente si su niño está gravemente enfermo o lesionado. Los niños captan las señales de la manera cómo reaccionan sus padres ante su enfermedad. "He observado a muchos padres que transmiten inconcientemente su angustia a los niños. A veces, los padres transmiten mucho miedo en una situación que de por sí es crítica. Algo de esta comunicación es verbal, y algo no es verbal", concluye el Dr. Benjamin Kligler.

* Converse sobre lo que usted ve en el consultorio. Mire a su alrededor, identifique y comente sobre lo que usted ve. En muchos consultorios de médicos y dentistas usted puede encontrar modelos en tercera dimensión del cuerpo humano y de la boca. El jugar con estos modelos puede ser educativo y calmante, ya que disminuye la ansiedad asociada con la visita.

* Mantenga a los niños cerca de usted. Sostenga a su hijo pequeño en su regazo el máximo tiempo que pueda durante el examen del doctor. Pida que su dentista le asigne un lugar lo más cerca posible de su hijo. (Pero si se puede, que su hijo no le oiga hacer esta petición.)

* Acepte los sentimientos o emociones que embargan a su hijo. Los doctores y los dentistas esperan que los niños se alteren. No se sorprenda entonces ni se avergüence tampoco si su hijo tiene un ataque de llanto o haga una rabieta. No culpe a su hijo ni haga que se avergüence por sentirse de esta manera.

* Pida al doctor o al dentista que explique lo qué va a hacer. Es útil pedir una explicación ANTES DE QUE comience un tratamiento, para que su hijo esté preparado. Además, usted podría preguntarle al médico o al dentista que le haga una demostración del procedimiento por adelantado o que deje que su hijo juegue con un equipo seguro para él.

* Haga algo divertido cuando termine la visita. Una parada en el parque zoológico, un momento juntos leyendo su libro preferido o una ida a tomar un chocolate caliente pueden añadir un final feliz a la visita al doctor o al dentista. Si usted convierte esto en una práctica habitual, puede ser que los niños incluso lleguen a anhelar el acontecimiento futuro -o por lo menos desear lo que viene después. Leer más...

receta infantil: Nido de pasta

Qué preparar hoy para mi hij@ que se ha vuelto muy difícil para comer sanamente? en seguridadinfantil24x7 te damos una excelente opción con ésta receta que encontramos en craftymoods.com (go to their site for recipe in english) que se ve realmente deliciosa y lo mejor de todo, atractiva para nuestr@s pequeñ@s. Nutritiva y fácil de preparar. Pruébenla! y bon appetit!


Ingredientes:
Espagueti cocido (para nuestro nido)
Albóndigas preparadas (nuestros polluelos)
Ojos de dulce que podemos encontrar en tiendas para pastelería
Zanahoria o naranja (para el piquito)
Rama de apio con todo y hojas

Básicamente cociné el espagueti, escurrí y puse de lado. Agregué una cucharadita de mantequilla para evitar que se peguen. Mezcla bien. Usa tus manos para tomar una buena porción de espagueti y ponerlo en el plato en forma circular. No uses demasiada mantequilla porque no quieres que el nido se aplane.

Usa una receta básica para preparar las albóndigas:
1/2 kilo de carne molida de pavo
2/3 de taza de pan molido
1/4 de taza de leche entera
1/4 de cucharadita de sal
1/2 cucharadita de salsa Worcestershire
1 huevo

Mezcla todo y crea bolitas de carne de 1 1/2 pulgadas y fríelas en aceite abundante. Usa calor medio. Fríe alrededor de 10 minutos y voltéalas para que sean 20 minutos de cocción. Abre un poco para estar segura de que está totalmente cocida.

Usa un cuchillo con punta para hacer el espacio donde pondrás los ojos. Toma un poco de cáscara de naranja (o pedacito de zanahoria) en forma triangular para la nariz e insértala en la albóndiga. Y listo!

Sirve un poco de tu salsa favorita por un costado o viértela sobre el espagueti y luego coloca los "polluelos" encima.
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Estudio de calidad: Cereales para niños

El ritmo de vida actual sumado a padres trabajadores, de pronto nos hace algo descuidados con la alimentación de l@s hij@s e incluso la propia. Es muy común que consideremos un cereal como un desayuno completo dado que está compuesto por granos y vitaminas y minerales, tal como lo anuncian en la televisión, pero ¿cuánto de esto es cierto? Gracias a la revistadelconsumidor.gob.mx y un vídeo donde nos explican el contenido de los cereales que tenemos en nuestra despensa, podremos tomar las mejores decisiones en favor del bienestar de nuestra familia.

Sabemos que a tus hijos les encanta y que son ideales cuando hay falta de tiempo para cocinar. Sin embargo, algunos cereales pueden tener un exceso de azúcar nada bueno para tus pequeños. En esta emisión de estudio de calidad no solo conocerás los mejores y peores cereales evaluados por el Laboratorio Profeco, sino que también te enseñaremos a leer en la tabla nutrimental cuál es el más adecuado para tus hijos. Además, la licenciada Elisa Gómez Reyes, investigadora en ciencias médicas y de la salud del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y de Nutrición Dr. Salvador Zubirán (INNSZ) nos dice cuál es la cantidad recomendada de cereales que puede ingerir un niño y con qué otros alimentos debe combinarse para cumplir con una dieta balanceada.

Estudio TV Cereales para niños Leer más...

recetas infantiles: Capirotada

En temporada de cuaresma se prepara este delicioso postre que es muy fácil de hacer y es una excelente opción para dar a los pequeños. Incluso los más grandecitos pueden ayudar a prepararla para degustarla en familia. Bon appetit!



Receta de cocina para preparar Capirotada

Ingredientes:

4 bolillos partidos en rebanadas

2 pedazos de piloncillo

1/2 taza de cacahuate pelado

1/2 taza de pasas

1 taza de queso molido en pedacitos

1 rama de canela

2 tazas de agua

coco rallado al gusto

aceite para freír

Preparación:

Hierva el piloncillo con la canela en 2 tazas de agua para formar una miel. Dore las rebanadas de pan en poco aceite y quite el exceso de grasa poniéndolas sobre una servilleta de papel. En un recipiente coloque una capa de rebanadas de pan, cúbralas con pasas, cacahuates, espolvoree coco y queso desmoronado, luego ponga otra capa de pan, pasas, cacahuates, etc. y así sucesivamente. Bañe con la miel. Deje reposar para que la miel se absorba y suavice un poco el pan. Refrigere. Leer más...

Enfermedades comunes en los niños: Crisis convulsivas febriles

Una convulsión pudiera parecer una enfermedad más en teoría, pero el hecho de presenciar una crisis y aún peor, en alguno de nuestr@s hij@s nos resulta de lo más grave. Siempre es mejor saber de lo que se tratar una afección para conocer la mejor manera de lidiar con ella, con el apoyo de un especialista, por supuesto, como en el caso de pediatraenlinea.com que nos proporciona información sobre este respecto:


Crisis convulsivas febriles

Concepto

Convulsiones que se producen durante los episodios de fiebre.

Incidencia

Afectan a un 1-5% de la población.
Están asociadas a un cuadro febril, pero sin evidencia de infección intracraneal.
Existe una predisposición genética a padecerlas.
La edad de presentación es entre los 6 meses y los 5 años de edad, el 55% de los casos durante el segundo año de vida.
Generalizadas en el 80-90% de los casos.
Breves, con una duración menor a 15 minutos.
En el 65% de los casos es única, solo un 13% de los pacientes presentan dos episodios, y un 9% tres episodios o más, durante el mismo proceso febril. En general, recurren en los seis meses posteriores al primer episodio, siendo más frecuente en < de 15 meses y pacientes con antecedentes familiares.
El riesgo de epilepsia posterior a las convulsiones febriles es del 2% a los 7 años y del 7% a los 25 años.

Valoración

Exploración general y neurológica, para aclarar el origen de la fiebre y descartar infección del sistema nervioso central (SNC). En algunos casos puede ser necesaria una punción lumbar (extracción de líquido cefalorraquídeo para su análisis).
Electroencefalograma (E.E.G). No es estrictamente necesario realizar E.E.G. tras un único episodio de convulsión. En el caso de practicarlo, debe realizarse al menos dos semanas después del episodio. No tiene valor predictivo, aunque existe la costumbre de hacer uno y posteriormente un control anual.

Indicaciones del Tratamiento Profiláctico
* Edad inferior a 12 meses.
* Tercer episodio de convulsión febril.
* Convulsión prolongada (más de 15 minutos)
* Convulsión focal (no generalizada)
* Convulsión recurrente en el mismo proceso febril, sobre todo en las primeras 24 horas.
* Postcrisis prolongada.
* Exploración neurológica anormal transitoria o permanentemente.

El tratamiento profiláctico es efectivo en cuanto a la prevención de las recurrencias. La duración del tratamiento será siempre a criterio del neuropediatra hasta dos años depués de la última crisis convulsiva. Leer más...

Receta infantil: Árbol navideño de galletas

Se acerca la navidad, y además de todo lo que conlleva, es el pretexto perfecto para realizar nuevas recetas y si podemos hacer algo para nuestros pequeños y en el que puedan participar, aún mejor. Gracias a pequerecetas.com por la idea. Bon appetit!

Árbol navideño de galletas

Ingredientes
250 gr de azúcar
200 gr de mantequilla
2 huevos
500 gr de harina
Colorante vegetal verde

Preparación
Mezclar el azúcar con la mantequilla hasta que estén bien ligados. Añadirles los huevos y mezclar nuevamente.
Añadir la harina y amasar bien hasta que se integre bien en la masa.
Añadir el colorante verde y amasar de nuevo hasta que la masa tenga el color deseado.
Conviene dejar descansar un poco la masa en la nevera para que se endurezca y sea más fácil luego de extenderla.
Con los cortantes en forma de estrellas de varios tamaños cortar las estrellas de galletas y hornearlas en horno precalentado a 180º hasta que estén cocidas.
Dejar enfriar las galletas en un rejilla y montar el árbol empezando con la estrella de mayor tamaño hasta la más pequeña.
Decorar con un poco de azúcar glass simulando la nieve, o con bolitas de colores. Leer más...

Estudio de calidad: computadoras

En la recta final para que termine el año del Bicentenario de la Independencia y Centenario de la Revolución en México, nos gustaría compartir este estudio de calidad, en tiempos de compras y bonos económicos, por supuesto siempre avalado por la Profeco y su revistadelconsumidor.com. Éste se trata de los elementos que debemos considerar a la hora de elegir un equipo de cómputo. L@s niñ@s también harán uso de él (cada vez es a más temprana edad) así que los elementos de seguridad como el calentamiento del equipo e incluso la ergonomía bien pueden ser factores determinantes en la elección.

Este estudio ha considerado rendimiento, productividad, calentamiento, duración de la batería (en el caso de las portátiles), por lo que, en lugar de hacer un resumen, anexamos el link con el resultado de los análisis con el fin de que puedan observar con mayor detalle cada equipo y sus características de acuerdo a lo que cada usuario necesita.

Estudio computadoras
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Receta infantil: Hamburguesas

Una tarde de comer en el jardín o en un parque cercano es una excelente opción para salir de la rutina de un domingo o un día libre cualquiera, ¿qué preparar? unas hamburguesas nutritivas y deliciosas son una gran idea para chicos y grandes, pero si le damos el toque infantil, puede ser aún más divertido, y gracias a nutricion.pro les traemos esta receta para disfrutar. Bon appetit!


La receta de hamburguesas para niños nos llega de la mano del chef más conocido de España: don Karlos Arguiñano.


Si quieres conquistar el paladar de los peques lo mejor es hacer recetas atractivas como estas hamburguesas, que son saludables y nutritivas. Para aumentar el aporte de fibra de las hamburguesas, puedes añadir a la carne semillas de sésamo o germen de trigo, quedan deliciosas.


Ingredientes

400 gr de carne picada de ternera
200 gr de carne picada de cerdo
6 ajos frescos
1 pimiento verde
200 gr de champiñones
2 zanahorias
1 taza de arroz cocido
2 tomates
2 cucharaditas de pimentón dulce
Aceite virgen extra
Sal
Pimienta
Perejil

Preparación

Pela las zanahorias, limpia el pimiento, los champiñones y los ajos. Pica todo finamente y saltea en una sartén con un poco de aceite. Cuando estén a punto añade el pimentón dulce.

Salpimienta las carnes y ponlas en un bol, mézclalas bien, agrega el arroz cocido y sigue mezclando.
Añade las verduras y un poco de perejil picado. Amasa con las manos.

Forma las hamburguesas y cocínalas sobre una plancha con una gota de aceite de cada lado, hasta que estén doradas.

Sirve las hamburguesas con una ensalada de verduras o con patatas asadas. Leer más...

Tradición de los fieles difuntos

Cuánta responsabilidad llega con un hij@, no se trata sólo de cuidarlo en su enfermedad o esperarlo a la salida de la escuela, o incluso darle de comer a sus horas; mucho se ha hablado de la educación en valores, del ejemplo que los padres deben de dar a sus hij@s, pero es que hasta las tradiciones son fundamentales en el crecimiento de los pequeños. El 1 de noviembre, de Todos Santos, se recuerda a l@s niñ@s que ya han fallecido, y el día 2 a los Fieles Difuntos, tradicionalmente a los adultos. Y si en otros lugares se le teme a la muerte, en México se le celebra, se ha hecho una fusión prehispánica con las fiestas católicas, y es verdaderamente parte de toda una tradición, que siendo explicada a los niñ@s, son capaces de entender y a su vez transmitir cuando sea su turno. Es hasta una manera de enseñarles a los niñ@s la muerte como un proceso natural, que es parte de la vida.

Esta vez hemos querido salirnos un poco de lo usual y compartir un artículo de eluniversal.com.mx acerca de ésta tradición, la cual varía de acuerdo a la zona donde se festeja.


Mixquic, lugar de devoción y tradición


Con las calles bañadas en sal, copal y flores de todos los colores, en la iglesia principal se dejan escuchar las doce campanadas del mediodía que avisan que las “almas de los angelitos” pueden retornar al lugar de los muertos.

En su honor se cambian los pétalos blancos que cubren los panteones por flores de cempasúchil. Suenan por segunda vez las campanas y se da formalmente la bienvenida a los difuntos grandes que vienen llegando, “cuando el sol pasa por el punto más alto del cielo”, dice Panchita, vecina de la zona y una experta en el significado de esta celebración en uno de los poblados más retirados del centro de la ciudad de México.

Una de las celebraciones más tradicionales del Día de Muertos es la que se conmemora en el pueblo de San Andrés Mixquic, ubicado en la delegación Tláhuac al sureste del Distrito Federal.

Durante estos días, los habitantes de la zona preparan ofrendas gigantes por toda el poblado para invitar a “las ánimas” de seres queridos a regresar, aunque sea por un momento, a su antiguo hogar.

Con veladoras encendidas comienzan a rezar algunos por las almas de sus parientes fallecidos, otros llegan presurosos para limpiar e instalarse y otros tantos festejan con mariachis que cobran 40 pesos la canción para el difunto.

Este año la delegación Tláhuac recibió a los visitantes con una catrina de tres metros de altura que anuncia la llegada al poblado de Mixquic.

Un poco más adentro, en el kiosco, se colocaron murales gigantes de “la flaca” hecho por jóvenes amantes de la laca y el arte: “el comité organizador nos puso el material y nos apoyó”, puntualizó el autor.

La comunidad se ha vuelto una referencia turística durante la celebración del Día de Muertos lo que ha propiciado que surjan patronatos organizadores de la festividad. Tan sólo este año se espera la afluencia de al menos 100 mil visitantes para la celebración de “Todos los Santos”.

Cerveza, tequila, dulce hecho con una calabaza rellena de tejocote, pedazos de caña y canela son los ingredientes que llenan las bolsas de los que llegan ansiosos a Mixquic.

Para la seguridad de la festividad la Secretaría de Seguridad Pública del Distrito Federal organizó un operativo especial de vigilancia con 400 elementos de distintas corporaciones, en el cual no se repotaron incidentes mayores, al menos hasta la tarde de ayer.
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receta infantil: invitados comestibles

Gracias a recetin.com, hemos encontrado ésta simpática manera de realizar bocadillos para una fiesta infantil... incluso una fiesta para los mayores con un dealle divertido. Esperamos que la disfruten!

Un pan redondo como los bollos o las medias noches nos puede inspirar muchas figuras las cuales podemos crear a partir de diversos alimentos como las hortalizas o las salsas. “Jugar” con los niños a cocinar o a preparar platos divertidos como estos para fiestas señaladas como los cumpleaños infantiles también es educarlos.

Imaginaos una mesa de cumpleaños con tantísimos monigotes como los de la foto, adornados con velas, servilletas de colores, vasos divertidos… etc. Un gran buffet de fiesta con el que los pequeños disfrutarían como enanos.

Como podéis observar, estos muñequitos de pan están echos con diversas verduras como la lechuga rizada, que se convierte en pelos; los tomatitos cherry hacen las veces de cabezas; las aceitunas son manos; rodajas de pepino simulan el cuello y los piececillos; puntitos de mayonesa nos pueden servir para hacer los ojos y los botones; varitas de cebollino perfilan aún más las caras de los muñequitos; barritas de zanahoria o pimiento nos podrían servir para simular varas mágicas o bastoncitos…etc. Seguro que los niños le echan imaginación y hacen verdaderas esculturas comestibles. Leer más...

Estilos de aprendizaje

No hay mucho que decir, ésta vez se agradece a consumer.es el artículo tan interesante y completo acerca de las formas de aprendizaje infantil, de acuerdo al carácter y habilidades de l@s niñ@s...

Estilos de aprendizaje

Definen la forma en que cada alumno recopila, interpreta y organiza la información


Activo, reflexivo, teórico o pragmático. Son algunos de los estilos de aprendizaje que pueden predominar entre los alumnos de una clase. Cada uno de ellos adquiere los conocimientos a su manera. A unos les interesa analizar la información, a otros su aplicación práctica y otro grupo prefiere buscar argumentaciones que expliquen lo aprendido. Si el docente es capaz de averiguar el estilo que prevalece en cada estudiante, podrá adaptar su modo de enseñarles para obtener el mayor rendimiento académico posible.

* Autor: Por MARTA VÁZQUEZ-REINA

¿Por qué dos alumnos con similares capacidades y aptitudes hacia el estudio obtienen diferentes resultados académicos en determinadas asignaturas? La respuesta no está en la materia qué aprenden, sino en cómo la aprenden. Cada estudiante tiene un estilo particular, el aprendizaje se caracteriza por determinadas formas de procesar, interpretar y asimilar la información que se recibe. Puede estar relacionado con distintos factores:
* La forma de percibir la información: algunos estudiantes aprenden mejor cuando leen o ven la información representada de forma visual, otros retienen los contenidos de manera más fácil si se los explican por vía oral y parte de los alumnos asocian lo aprendido a otros sentidos, a la experiencia.
* La forma de procesar la información: algunos alumnos tienden a globalizar y sintetizar la información que reciben para comprenderla mejor, mientras que otros optan por un análisis detallado y exhaustivo de todos los contenidos.
* La forma de organizarse: este factor explica por qué algunos estudiantes prefieren las tareas que requieren una planificación y una estructuración determinada y otros, sin embargo, se desenvuelven mejor en entornos donde el trabajo es más espontáneo y ágil.
* Las relaciones interpersonales: algunos estilos de aprendizaje están marcados por la forma de orientarlo en relación con los demás. El más cooperativo se relaciona con quienes prefieren el trabajo en grupo con otros compañeros y el individual, con quienes trabajan mejor de modo independiente.

El modo en que interactúan estos factores da lugar a un estilo cognitivo diferente

El modo en que interactúan estos factores en el proceso de aprendizaje de cada alumno da lugar a un estilo cognitivo diferente. Si el modelo de enseñanza del profesor de una asignatura y las particularidades de ésta se ajustan de forma idónea al estilo del alumno, será más fácil para él adquirir los conocimientos y aplicarlos en las evaluaciones correspondientes.
El sistema 4MAT

El docente, como es lógico, no puede aplicar en clase un tipo de enseñanza distinto para cada uno. Pero sí puede intentar elaborar un modelo de docencia en el aula que englobe habilidades y competencias características de los estilos de aprendizaje básicos. De este modo, el alumno se podrá sentir motivado cuando trabaje en el área en la que tiene mayores fortalezas y, a la vez, podrá experimentar con otras formas de asimilar los conocimientos.

El sistema 4MAT se basa en un ciclo de ocho etapas diferentes que atienden los cuatro posibles estilos de aprendizaje del total de alumnos

La aplicación en el aula del denominado sistema 4MAT supone una forma de alcanzar este objetivo. Este modelo, ideado hace más de 25 años por la especialista en educación Bernice McCarthy, consiste en conducir las sesiones de clase a través de un ciclo compuesto de ocho etapas diferentes en las que se atienden los cuatro posibles estilos de aprendizaje del total de alumnos del grupo: quien busca los significados y le interesa el "porqué" de las cosas (imaginativo), quien da importancia a los conceptos y se pregunta el "qué" (analítico), el pragmático que busca siempre el "cómo" (sentido común) y el activo a quien le gusta descubrir las cosas por sí mismo (dinámico).

Cada uno de estos estilos de aprendizaje tiene el mismo valor. Se persigue que los alumnos aprendan mediante cada uno de ellos y darles a todos la oportunidad de adquirir los conocimientos con sus propias habilidades naturales y con otras también necesarias para obtener un buen rendimiento. El ciclo de enseñanza se estructura del siguiente modo:

* Conectar y examinar: esta parte del ciclo, en la que destacarán los estudiantes con un estilo imaginativo, se basa en la comprensión de los conceptos a través de su conexión con experiencias personales y la reflexión y el análisis de éstas.

* Imaginar y definir: el alumno analítico se sentirá en su medio en esta fase en la que, a través de la teoría, opiniones de expertos o lecturas organizadas, se unen a la experiencia analizada con anterioridad nuevos conocimientos que ayuden a conceptualizar la información.

* Explorar y practicar: una vez adquiridos los conceptos, en esta fase el alumno debe aplicarlos mediante la práctica y la personalización y buscar la solución de problemas. El entorno ideal para el estilo caracterizado por el sentido común.

* Refinar e integrar: para los estudiantes con un estilo dinámico, esta fase del ciclo será la más sencilla, en ella deberán analizar la utilidad de la información, aplicarla de formas diferentes y compartirla con otros.

Identificar el estilo

Analizar las particularidades de cada estudiante y sus preferencias al asimilar los conocimientos puede ser una tarea ardua y extensa para un docente. Una de las formas de identificar el estilo de aprendizaje de cada alumno de un modo más sencillo puede ser mediante la aplicación del denominado test CHAEA (Cuestionario Honey Alonso de Estilos de Aprendizaje), ideado por Catalina Alonso y Domingo Gallego, profesores de la Facultad de Educación de la UNED.

El cuestionario, que se puede cumplimentar en línea desde la página web de los autores, se compone de 80 ítems. En ellos, los alumnos deben marcar si están de acuerdo o en desacuerdo con las ideas que se expresan. Una vez cumplimentado, con un simple clic, se podrá obtener la identificación del estilo de aprendizaje preferido por el alumno.
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